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肌肤糖化是什么意思?肌肤糖化有什么危害?[图]

2019-10-09 13:11:13来源:励志吧0次阅读

皮肤衰老的原因除了氧化之外,还有就是肌肤会出现糖化的症状,肌肤糖化是很多女性朋友都会出现的肌肤问题,也是加快皮肤衰老的症状之一,肌肤糖化是什么意思?肌肤糖化有什么危害?下面,跟着优优小编来看看文章是怎么说的吧。

1、糖化加速衰老

“糖化”,顾名思义,就是说由于我们人体糖分的不合理摄入,导致过剩的糖分与蛋白质相结合,使蛋白质质变,发黄变脆的现象。简单来形容就好比生锈的弹簧失去了弹性。而“糖化”如果发生在皮肤内的胶原蛋白里,使胶原纤维失去弹性,变成“胶原蛋黄”,皮肤的紧致程度就会下降,变得松弛和产生皱纹。这就是“肌肤糖化”。众所周知,胶原蛋白是我们对抗肌肤老化,使肌肤柔软并富有弹性的“软黄金”。当这些“软黄金”都不复存在后,我们的皮肤又怎会紧致而富有弹性,光彩照人呢?因此,“糖化”对肌肤造成的伤害是不言而喻的,它也成了肌肤暗沉,无弹性,令肌龄显现的罪魁祸首。

你的肌肤“被糖化”了吗?

首先,看看你办公室的抽屉是不是堆满了巧克力、曲奇,家里是不是随处可见太妃糖、提拉米苏的包装袋,如果你是这样一个离开甜食就活不下去的MM,那么你就是“肌肤糖化”的“潜在客户”了。

然后,再看看你的肌肤,是不是在用尽各种保湿、美白、祛皱的护肤产品后,气色依然晦暗,肤色依旧暗黄、皮肤仍然松弛、皱纹反增不减,如果是这样的话,那么“肌肤糖化”已经找上了你。

除了皮肤这一层,人眼球的晶状体浑浊则是糖化的另一个直观体现。糖化现象出现,眼周的肌肤会由于糖化而失去弹性,便导致晶状体的混浊。都说“眼睛是心灵的窗户”,当眼睛都不再明亮有神,那你的气色又会好到哪里去呢?

对抗“肌肤糖化”,甩掉“甜腻腻”

合理摄入糖分

抗糖化首先要抗糖,合理地控制每天摄入的糖分量,是做到抗糖化的第一步。这不仅仅要求你少吃含有高脂肪、高蛋白质、高碳水化合物、高度加工或经过极高温处理后的甜食,过量食用全脂奶酪、牛油、麦片、烧烤食品和零食同样会增加老化的速度。选择低脂食品、鱼、水果、蔬菜及全麦,可以使肌肤更健康。另外,炭烤、焦糖或高温烘焙的料理方式也会让健康和充满弹性的肌肤受到糖化。

改善生活习惯

想要肌肤年轻,规律的生活习惯也是必不可少的。熬夜、抽烟、喝酒都会加速肌肤老化。如果能保持充足的睡眠,有效缓解生活压力,少抽烟喝酒和食用刺激性的食物,拥有年轻肌肤成功机率就能提升一大半。

美容护理也是关键

平时多注意护理保养肌肤,多用一些天然萃取的护肤保养品,来自植物精华的萃取成分能深入肌肤深层,消解暗斑,恢复肌肤弹性和亮泽。必要时,还可以通过一些高效活化技术和成分修复受损的肌肤细胞,收紧肌肤,抚平皱纹,抑制糖化过程。

不要忘了胶原蛋白

胶原蛋白是肌肤光彩、紧致的关键。平时注意多服用胶原蛋白,补充因糖化而变质的蛋白质,修复受损肌肤,这也是抗糖化的关键。

2、高丝防晒喷雾

Kose(高丝)强效防晒喷雾SPF50PA++富含十种植物精华,不但对长时间暴露在紫外线中的肌肤提供高度的防晒效果,防水防汗。另加入了10种天然植物因子,可以滋润,镇静和修复肌肤,避免因日晒而引起的皮肤干燥。喷雾型的设计,更方便随时随地随心所欲地使用,脸部及身体每一个部位全面作出防护,一喷即可,质地清爽,不会有一般涂抹式的防晒品般黏稠的感觉。

使用方法:使用前先摇匀。于距离肌肤10-15厘米直接喷于需要防护的部位4至5回即可。将喷瓶倒转喷射亦可。切勿直接喷于脸部,请先喷在手上再均匀涂在脸上。根据需要可以随时使用,如长时间在户外阳光下,建议1-2小时使用一次。

成份:天然白桦、芦荟以及天然保湿因子:给肌肤充分保湿;薄荷精华:能舒缓冰镇晒后肌肤,质感清爽柔顺不粘腻;氨基酸和维他命复合体:能去黑,令肌肤更嫩白。原产地:日本

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